ウェルネスダイニングはまずい?お試しで健康応援気配り宅配食の感想!
一人暮らしでしっかり栄養がとれる料理を作るのはなかなか大変です。 そこで宅配食というのを考えてみました。 手作りよりは少し割高ですが、他に無駄遣いを抑えればなんとかなると思いまして。 ウェルネスダイニングは各メニューの初…
一人暮らしでしっかり栄養がとれる料理を作るのはなかなか大変です。 そこで宅配食というのを考えてみました。 手作りよりは少し割高ですが、他に無駄遣いを抑えればなんとかなると思いまして。 ウェルネスダイニングは各メニューの初…
一人暮らしでしっかり栄養がとれる料理を作るのはなかなか大変です。 そこで宅配食というのを考えてみました。 手作りよりは少し割高ですが、他に無駄遣いを抑えればなんとかなると思いまして。 ウェルネスダイニングは各メニューの初…
ひとり暮らししてると、家事は全部じぶんでやらないといけないので大変ですよね。 仕事が忙しいと帰りも遅くて、クタクタの状態で料理を作るのもしんどい。 そこで宅配食(宅食)ってどうなんだろう? と思って、わんまいるの【健幸デ…
ダイエットや便秘解消に効果が期待できるもち麦。 炊き方が面倒だと思ってませんか? よく言われているのが、吸水させてから炊かないといけないので、30分~1時間、人によっては3時間も水に浸けてから炊き始める。炊きあがったら1…
引っ越しのタイミングは通常の土日よりも連休の時のほうが動きやすいので、GWやお盆、年末年始に引っ越しを考えてる人もいるでしょう。 私も引っ越しする時はこうした連休を使います。 ただ、確認しておかないといけないのは市役所や…
もち麦はダイエットをする人を中心に注目されてますね。 テレビでも取り上げられて、その効果を期待してもち麦を食べる人が増えていますが、実際に効果が出て、2週間で7キロ痩せたという口コミもあれば、痩せなかった人もいるようなの…
もち麦と押し麦は同じ大麦ですが、なにが違うのか気になったのでまとめました。 この記事では『性質』、『食感』、『精製方法』、『価格』、『栄養成分』の5項目の違いを比較して、もち麦と押し麦の違いと使いやすさや食べやすさから見…
廃品回収に出すダンボールの束や雑誌を縛る時、単純に縦に縛って結んで、横に縛って結んでってやっただけでは紐がズレて外れてしまうので、いい結び方ないかなぁって困って検索してませんか? ありますよ!この記事に(^^) 大手の運…
自分で買ってくるならすぐ消費できる量しか買わないので、余ることはなかなかありませんが、贈り物などでいただくと結構たまってしまって気がついたら賞味期限が切れていたなんてこともありがちですよね。 日常で使う焼き海苔でもおにぎ…
焼き海苔は低カロリーで手軽に海藻を食べられるので、私は毎日食べてます。 味のりですと糖質が気になるので、あえて焼き海苔です。 よく世間では、『食物繊維が多くてダイエットや便秘解消にいい』とか『妊娠中の人にオススメ』なんて…