鮭のアスタキサンチン効果効能は優秀!でも実感しにくい理由とは?
30代になると体の衰えというか老化?を感じるようになり『抗酸化』というワードに弱い私ですが、あなたはいかがですか? 日本人になじみ深い鮭には『アスタキサンチン』という最強レベルの抗酸化成分があり、アンチエイジングにとても…
30代になると体の衰えというか老化?を感じるようになり『抗酸化』というワードに弱い私ですが、あなたはいかがですか? 日本人になじみ深い鮭には『アスタキサンチン』という最強レベルの抗酸化成分があり、アンチエイジングにとても…
たまにテレビで鯖缶ダイエットということでサバを取り上げていますが、サバって脂が多くてカロリーが高いからほんとに痩せるの? と疑問に思いませんか? 実は、サバの脂は人間の体温で溶けるので動物性脂肪よりも健康的なんですよ。 …
京都に本拠地を置くグランマーブルのデニッシュを食べたことありますか? このデニッシュは結婚式の引き出物、引き菓子や出産内祝いにも利用される人気のパンなんです。 デパートの催事で臨時出店してることもあり、私もそのタイミング…
チョコレートは賞味期限が長いので、あとでゆっくり食べようとつい放置しまいがち。 チョコレートを冷蔵庫に保存していて、いざ食べようと思って開けてみたらチョコーレートが白くなっていたという経験ありませんか? 食べられるのか食…
私はチョコレートを買ってきたら、溶けなようにそのまますぐ冷蔵庫へ入れていました。 でも、冷蔵庫から出して食べようと箱を開けてみると、白くなってる時があったんですよね。 そこで、どんな保存方法がいいのか調べてみました。 で…
人からもらったお土産のチョコレートやまとめ買いしたチョコレートを保管していてすっかり忘れていた なんてことありませんか? もったいないから食べたいけど、お腹が痛くなったりしないか心配ですよね。 チョコレートは比較的長持ち…
アパート・マンションでは網戸を外して豪快に水洗いというわけにはいかないですよね。 外し方がよくわからない網戸もあるので、風呂場で洗うことができない場合もあります。 なので、この記事では「網戸を外さないで簡単キレイに網戸を…
冬から春にかけてスーパーに並ぶいちごはいい香りがしてつい買っちゃいますよね。 最近では品種も増えて夏でも食べられるようになったいちごですが、どんな栄養が入っていてどんな効果効能があるのか知っていますか? いちごはビタミン…
いちごは買ってきてみたらすでに傷んでいるものがあったり、保存していてもすぐ傷んでしまうので、たくさんもらった時なんかは困ってしまいますね。 今では冬春だけでなく夏でもいちごの生産が行われていますので、ほぼ一年中いちごが食…
いちごは色々な品種が生まれて、ほぼ一年中食べられるようになりましたね。 私もいちご大好きなので、パックで買ってきたら、パックの中に水を入れて軽く洗って食べていたんですが、どうやら洗い方が間違っていたようで(^_^;) し…